علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی و تجربه آن در بلند مدت بين زوجين

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

تقریبا طبيعي است كه پس از گذشت چند سال از ازدواج شما و شريك زندگيتان عدم صميميت را تجربه كنيد.

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

همانطور که واضح است بسياري از متغير ها در اين مورد وجود دارد. علل بالقوه زیادی برای کاهش میزان صمیمیت فیزیکی و احساسی وجود دارد. به عنوان چیزی که ممکن است باعث فاصله بین شما و شریک زندگی تان شود، به خواندن ادامه دهید.

تقصیر زمان نیست، عادت های شماست

این مورد بیشتر درباره آشنایی و اعتماد است که در طی مدت زماني به دست مي آوريد. هر چیزی را بارها و بارها به طور روزانه انجام می دهید.

الگوهای معمولی که براي زندگي روزانه استفاده مي كنيد مدت زمان زيادي را مي طلبد در همين مورد احتمالا الگوهای رفتاری شما با همسرتان در حالت خودکار قرار می گیرد.

شما و شریک زندگی تان باید تلاش و هماهنگي داشته باشید تا آگاهی بیشتری از نحوه برقراری ارتباط جسمانی و احساسی با یکدیگر داشته باشید. اگر بیشتر درباره زمان و چگونگی رفتار خود با صمیمیت رفتار کنید، کنترل بیشتری بر نتیجه فرآیند خواهید داشت.

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

عادت های خود را ترك كنيد و آنها را تغییر دهید تا به شریک زندگی تان نزدیک تر شوید.

شما یا شریک زندگی تان در گذشته نباشيد

اگر چه به نظر مي رسد صمیمیت موضوعي است که تنها شما و شریک زندگی تان را شامل می شود، اما ممکن است بیشتر از آن باشد.

شما یا همسرتان ممکن است برخی از احساسات ریشه دار در مورد صمیمیت را با توجه به روابط گذشته خود داشته باشد.

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

هر گذشته اي كه داريد از ذهنتان بيرون كنيد اگر براي مدت زمان طولاني اين گذشته را داشته باشيد عدم صميمت تنش را افزايش مي دهد. اگر با حمایت یک مشاور یا درمانگر باشيد می توانید مشکل صمیمیت را حل كنيد

 

عدم صمیمیت یا عدم اعتماد به نفس؟

اگر شما يا شریک زندگی تان متاثر شويد به دلیل عزت نفس پايين است.

به طور آگاهانه می توانید با شریک زندگی خود شادتر باشید، اما ناخودآگاه در مقایسه با آن احساس ناخوشایندی کنید و کمتر مطلوب خواهید بود.

در هر صورت، فقدان اعتماد به نفس، بین شما و شریک زندگی تان حفظ خواهد شد. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که این را به عنوان یک علت بالقوه شناخته و به یکدیگر یادآوری کنید که هیچ دلیلی برای احساس ناامني در هنگام حضور دیگران وجود ندارد. به طور مداوم این افکار ناامن را از بین ببريد به شما و شریک زندگی اجازه می دهد که بيشتر از آنچه تصور می کنید، نزدیک تر شوید.

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

نتیجه

مهم نیست که علت عدم صمیمیت چیست؛ مهم این است که آنها را شناسایی کنید تا به جدایی بیشتر بین دو نفر منجر نشود.

ناامنی هایی که می آیند را قضاوت نکنید.

از گذشته نترسید

فکر نکنید که نمی توانید ترفندهای جدید را آموزش دهید.

ازدواج شما با ارزش است و بدون اتصال فکری ، احساسی و فیزیکی، بسیار سخت تر مي شود زندگي كرد.

علل شایع عدم وجود صمیمیت احساسی

 

 

منبع
برتر ياب
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
بستن