بازپس گیری اعتماد بعد از خیانت

کشف یک امر ممکن است یکی از حوادث درخشان زندگی شما باشد. اگر شریک شما کسی است که این امور را داشته باشد، شما مجبور خواهید شد که زندگی خود را با شیوه ای کاملا متفاوت دنبال کنید راه آينده نسبت به گذشته متفاوت است  آینده شما ممکن است به نظر بی نظیر باشد یا شما ممکن است تلاش کنید تا آینده را ببینید بسيار ي از زوج ها از خود مي پرسند كه چرا اينطور شد؟ بسیاری از زوج ها تصمیم می گیرند که از طریق درد به کار خود ادامه دهند و با هم بمانند. اما هنگامی که اعتماد نابود شد، چگونه می توانند این کار را انجام دهند؟

تصمیم 

اولين گام اساسي در بازسازي اعتماد بعد از خيانت تصميمي است كه براي برقراري دوباره رابطه مي گيريد. حتي اگر اين تصميم دائمي نباشد در عمل، بسیاری از زوج ها به مشاوره می پردازند و مطمئن نیستند که آیا می خواهند با هم بمانند یا نه. مشاوره شناختي براي زن و شوهري است كه مي خواهند رابطه خود را اصلاح كنند اما بهترين زمان براي اعتمادسازي نيست در بازسازي اعتماد بايد ايمني برقرار باشد زمانی که یک زن و شوهر تصمیم می گیرند كه قسمت سخت زندگي را بازسازي كنند بايد ايمني ايجاد كنند

صادق باش

در عمق درد، شريكان زندگي به دنبال پاسخ براي سوالاتي هستند كه ممكن است كلمات مورد نظر آنها را نداشته باشد آنها از هم جزئيات را مي پرسند مانند: كجا؟ چه زماني؟ اين سوالات به نظر بي پايان مي رسند و پاسخ به اين سوالات تنها براي نگهداري از زندگي مشترك است. اكثر اين سوالات براي بازپس گيري اعتماد پاسخ داده مي شوند اين سوالات حتي اگر هم دردناك باشند بايد صادقانه و كامل باشند. اسرار جديد و ناسازگاري درد را عميق مي كند و زن و شوهر را از هم جدا مي كند اگر همسر متخلف قبل از خواسته همسر به سوالات پاسخ دهد به عنوان قاعده نهایی عشق مورد قبول قرار مي گیرد. تلاش براي نگه داشتن اسرار بي اعتمادي را در شريك زندگي به وجود مي آورد

پاسخگو باش

شريك متخلف كه تلاش مي كند ارتباطي را پس از خيانت انجام دهد بايد براي رفتار گذشته و فعلي خود پاسخگو باشد اين راه ممكن است به معناي رها كردن حريم خصوصي براي راحتي شريك متخلف باشد برخي زوج ها تحقيقات خصوصي مي كنند تا ببينند شریک متخلف در حال حاضر وفادار است يا نه.

رابطه ای که باعث اعتماد دوباره مي شود محكوم به نظر نمي رسد بسیاری از زوجها پس از کشف خیانت،دوباره بهبود پيدا مي كنند. بازیابی اعتماد به تلاش هر دو طرف و حل و فصل مشكلات آنها نياز دارد. پس از بهبودی، بسیاری از روابط قوی تر از همیشه مي شوند. امید به بهبود همه چیز را بهتر مي كند

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

11 + 5 =

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.