بازيابي رابطه: زوج درماني پس از خيانت

بي اعتنايي در ازدواج به رابطه آسيب مي رساند. اغلب از درمان هاي غير ضروري براي پايان دادن به آسيب هاي روحي و رواني استفاده مي شود. متاسفانه يكي از دلايل اصلي طلاق امروز خيانت است براي همسر وفادار و بدون تقلب سخت است كه به همسر متقلبش اعتماد كند.خوشبختانه مجبور نیستید این کار را به تنهایی انجام دهید. زوج درماني پس از خیانت بسیار سودمند است.

زوج درماني چیست؟

پس از يك امر سخت نياز به مقابله است شما و همسرتان نبايد تنها با آن برخورد كنيد اما شريكي كه در جهان به آن اطمينان داشته ايد به شما خيانت كرده است. پس چه کسی می تواند به شما کمک کند؟

زوج درماني راه حلي را ارائه می دهد.

هر دو شریک قرباني و متقلب می توانند از این درمان بهره مند شوند. در اغلب موارد، شریک غیر متقلب نقش قربانی را «بازی می کند» و البته كه قربانی است. اما فراموش نکنید که شريك متقلب هم قرباني است زيرا ديگر اينكار را انجام نمي دهد

زوج درماني به شما اين امکان را می دهد تا به طور آشکار احساسات خود را در این امور بیان کنید. زوج درماني به معنای استفاده از توجیه نیست: آنچه انجام شده است، انجام شده است.

برای چه کسی زوج درماني مناسب است؟

هر رابطه اي بالا و پايين دارد متاسفانه بسياري از زوج ها با اين حال كه آسيب ديده اند ترجيح مي دهند صبر كنند تا اينكه پيش يك متخصص بروند زوج درماني براي كساني است كه به طور جدي به دنبال رابطه و بهبود آن هستند است بعضي از مردم فكر مي كنند كه شرم آور است تا يك درمانگر را پيدا كنند اما اگر مشكلات روانشناختي داشته باشيد نبايد به يك درمانگر مراجعه كنيد؟ نه تنها براي خودتان بلكه براي همسرتان نيز همينطور است

يكي از دلايلي كه زوج ها مشتاق شروع زوج درماني نيستند اين است كه يكي از دو نفر تمايل به همكاري ندارد زيرا اعتقاد دارند كه يكي قرباني است و ديگري مرتكب گناه است. به همین ترتیب، زوج درماني تنها برای زوج هایی است که می خواهند زمان و انرژی را برای بهبود روابط خود سرمایه گذاری کنند.

سوالاتی که باید پاسخ داده شود

چه اتفاقی افتاد؟

واقعا یکی از سوالات حیاتی است که باید پاسخ داده شود.

بدون شک می توان گفت که این نیز یکی از سخت ترین سوالاتی است که بايد پاسخ داده شود، چرا که هر دو طرف یک مفهوم متفاوت از آنچه كه در اشتباه بوده اند را مي گويند.

زوج درماني پس از خيانت به بررسي اين سوال و احساساتي كه موجب وقوع اين حوادث شده است در وهله ي اول كمك كننده است و فرصتي را براي هر دو طرف فراهم مي كند تا نظرات خود را بيان كنند هر دو طرف بايد فرصت صادقانه اي براي گفتگو داشته باشند درمانگر به اين روند كمك خواهد كرد

بازسازي رابطه و صرفه جویی در ازدواج 

بعد از مرحله ي اوليه كه كشف خيانت است . تصميم گيري در مورد اينكه آيا مي خواهيد با هم بمانيد بازسازي رابطه را شروع مي كند در طول اين مرحله كمك درمانگر در روند رسيدگي به خسارت و صرفه جويي در ازدواج بسيار مفيد است

براي بهبود بخشيدن به حوادثي كه اتفاق افتاده است لازم است تا انگيزه ي اصلي اين امور را درك كنيد و برای هر کاری که به این رویداد منجر شده است، هر دو شما کار کنید.

براي شريك متقلب دشوار است كه بفهمد چرا فريب خورده است و اگر مي داند ممکن است این اطلاعات را به خاطر ترس از آزار و اذیت همسر بیشتر در میان بگذارد.

احتمالا با شناسايي مسائل واقعي وضع بدتر مي شود اما با رفتن به متخصص روابط زناشویی، شریک قرباني می تواند احساس کنترل را دوباره به دست آورد. این کمک می کند تا مشکل را با هم حل کنند. این اولین گام برای ایجاد اطمینان و اعتماد در رابطه است

بازسازی امور و ایجاد دوباره اعتماد

نیاز به مقابله با پیامدهای خیانت سخت است.

اگر شما و شریک زندگیتان می خواهید رابطه خود را ادامه دهید تعريف و بخشش ضروري است آسيب هاي عاطفي را كه دچار شده ايد را نبايد ارزيابي كنيد زيرا اعتماد نابود مي شود

نمي توانيد سريع اعتماد طرف مقابل را جذب كنيد

براي برطرف کردن رویداد خیانت تلاش و كار سخت از هر دو طرف ضروري است

خبر خوب این است که بسیاری از زوج ها توانسته اند به طور کامل خيانت را پاك كنند و روابط  قوی تر با روحیه و ارتباط بیشتری را ایجاد كنند

عوامل متعددی براي بهبود كامل اين امر وجود دارد :

کیفیت رابطه قبل از امور.

تعهد شرکا برای ایجاد روابط کاری دوباره.

مهارت های ارتباطی.

درمان موثر و / یا مشاوره.

با مشورت با يك درمانگر مي توانيد از درد رهايي يابيد، مسائل اساسي را حل كنيد و ازدواج خود را پايدار كنيد

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

یک × چهار =

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.